○昨日のごはん
昨日、午後６時に無事に大会から帰ってきました〜
今回の大会は交流大会といって、県内のミニバスチーム（希望チーム）が
一会場に集まり、７月下旬〜８月中に交流試合をするっていうイベント大会です。
だから、優勝っていうものはないんですが、いい経験にはなりますよ〜♪
家のチームは、昨日は２戦あり、
とりあえず目標の全勝はクリアして帰ってきました♪ 昨日は、キャプテンも調子よくって、、そうなるとチーム内も調子よくなるんです♪
息子も、息子なりに頑張ってたよ〜(*^。^*)
帰りは途中のパーキングでアイスをみんなで食べて帰ってきたよん。
今年の交流大会も我がチームは昨日で終わりました♪
今回は遠くでの試合の為、珍しく仕出しお弁当のお昼に
いつもおにぎりだけの子供達は大喜び(*゜▽゜)ノたまにはいいよね♪
よそのチームは毎回仕出しお弁当を用意してるところもありますが
我がチームは、試合前にそんなに食べてしまうと動けないので
おにぎりやウィダーなどを用意してます（もちろん父兄に負担）
もちろん、子供達がおにぎりの時は親もコーチもおにぎりのみよ♪ バスケに追われていた子供達には、夏休み最後の週は必ず
イベントを用意するようにしてます
今回はバーベキューしながら、親も子もコーチも遊ぶって感じ
・・・あ、毎年そうだわ 爆
その程度しかできないけど、何もないのは可哀想なので(*^。^*)
昨夜は、家についたときにはすでに、もう何もしたくない状態でしたので
軽めに夕飯を用意〜。。。私にしたら頑張った方よ〜
ごちゃごちゃメニューですが (￣⊥￣lll あせ
○イカとししとう串の大蒜炒め 小さめの
お刺身用イカ（火が通っても柔らかいのが特徴）のイカがあったので
皮をとり、切れ目を入れ、
ししとうと共に串に刺しました。
（イカ名は不明。家は、爪楊枝にさしちゃった）
フライパンに
オリーブオイル少々、スライスしたにんにく１かけをいれ
香りがでたら、串にさしたイカを並べて焼く。
途中、塩コショウし、両面焼いたらお皿に盛り付け♪
お刺身用のイカであれば、加熱は軽くでいいと思います(*^.^*)
酒の肴になったよ〜♪
○空心菜と豚バラのナンプラー炒め こちらも手抜きでございます。。
簡単にレシピを書いておきます〜（って、手抜きだらけ 爆）
空心菜は水洗いし水気を切り、お好みの長さに切り、茎と葉に分けておく。
豚バラ肉１５０gぐらいは１センチ幅に切り、
にんにく１かけはスライスしておく。
フライパンに油を少々いれ、にんにく、豚肉をいれ炒める、火が通ったら
空心菜の茎の分部、葉を順に入れ、
ナンプラー少々、塩コショウを
いれて、味をみる。
ナンプラーは少量でいいかも♪（お好み）
これはちょっと失敗かな〜
もう少し違う味が昨日はよかったかも(￣Д￣;;
何だか、、、、似たようなものになってしまった(￣⊥￣lll あせ
ま、こんな日もあるさ♪ って、、、最近 いつもそう？？？_|￣|● 
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