日々すッきりＢＬＯＧ 200606

　昨日のごはん

　

　○もやしと青梗菜の麻婆あん

　もやし１袋は洗い、青梗菜小１袋、ニラ1/4束は洗ってお好みの大きさに切っておく。
　フライパンにサラダ油大１を熱し、先程の野菜を軽く炒め取り出しておき、
　そのフライパンに油大１を追加し、みじん切りにした生姜、にんにく１かけを入れ、
　炒めて香りを出し、豚挽肉１５０g、酒大１をいれ炒める。

　調味料はあわせておく。
　テンメンジャン大1/2、醤油大２、砂糖小１、スープ１カップ
　（もしくは、水）、豆板醤大１、片栗粉大１

　挽肉を炒めたら、先程炒めておいた野菜を入れ軽く混ぜ、あわせておいた
　調味料を入れ、だまにならないように混ぜる。
　仕上げに、みじん切りにしたネギ1/2本とごま油小１をいれ、
　ご飯と一緒に盛り付け、素揚げしたナスを添えてパセリをちらして
　出来上がり♪

　ちょっとしたおかず感覚で食べれるし、中途半端に残っている
　野菜を使うと便利です(o^∇^o)ノ

　(;￣ー￣)...ン?

　ご飯が、おにぎりみたいだって？？爆

　ほほほ、、、丁度いい形の容器がなくて、、握ったもん！何か？
　これって・・・・ちょっと辛めにして
　麺類にもあったかも・・・麺類にするべきだったわ、、_|￣|●

　その他のおかず。。

　

　○ゴーヤと豚肉のしょうが焼き風

　ゴーヤ１本は半分に切り、わた？をとり半月切りにし、苦味が
　気にならない方は、そのまま使います。
　気になる方は、塩小１をふりしんなりしたら、軽く洗い水気を取っておく。
　それでも気になる方は、茹でてください♪

　フライパンに油大１を熱し、豚ロース３００ｇ、ゴーヤ、スライスした玉葱1/2個を入れ、
　強火で炒め、醤油大２、生姜の搾り汁大１、酒小1/2をいれ炒め
　お皿に盛り付け、ねぎを添える。

　しょうが焼きというよりは、野菜炒めっぽいけど、お肉と一緒に
　食べることでゴーヤの苦味が和らいだような。。。。

　今日は、金曜日！
　今日頑張ると、、私も明日から２ヶ月間、土曜日はやすみ♪
　土曜日が休みって思うと、何だか“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウキ♪

　花の金曜日の夜を過ごせるわ～

　と、言っても・・・予定なし。　_|￣|●

　今日は、ほとんど書かない夫くんのことでも書いてみますぅ
　
　夫　　３０代後半。。８つ違いといったらわかっちゃうね(￣▽￣;A
　　　　典型的A型。　
　　　　母健在、父・他界。。
　　　　兄弟、、めちゃくちゃ多いです！もうすぐ両手？というぐらいですから

　　　　実家に帰ると、、小姑がたっぷりおりますわ(￣▽￣;A

　性格：　細かいでっす。
　　　　　ちょっと怒りっぽい
　　　　　何年も前のことをよく覚えてまする。。
　　　　　ほんでもって、言葉使いが悪ぅ～ございます（性格とは関係無いか　笑）
　　　　　　　　

　私とは、８歳違いで
　知り合ったのは、夫の妹が私と同級生であり、
　当時、ヘルニアで入院していた病院に同級生の妹に用があり、
　友人のお付き合いで行ったのが、、知り合った切っ掛け・・。

　当時は、かなりの遊び人。
　１日多い時には、７人の女性と会ってたらしいタフ　爆
　結婚後も、女性が尋ねてきたりや電話はあったし。。
　

　あ、ちなみに、こんなに遊んでるから、相当かっこいいと思うかもしれませんが、、、
　ごくごく普通～、、かっこいい♪素敵♪と一度も思った事ないかも　汗
　かなり見た目は、身長高いので、、迫力ありますがね。。態度もでかい！
　そこがなのかは、、わからないけど
　おかまちゃんに好かれるらしい（知人談）
　
　
　こんなんボロボロ書いてますが、
　仕事に対しては、かなり真面目ですし、、異性問題以外の性格も真面目、
　几帳面ですよ～典型的なＡ型です！

　以前は、ホコリを見ると、、指で拭いてみせるぐらいで、

　「あんたは、お姑かい？？」

　と、思うほどでしたが、、最近はかなり丸くなりました！

　私のほうが大雑把ですから・・・(￣▽￣;A
　同じ血液型とは思えないほどですわ。。

　それと、かなりの兄弟愛、家族愛の持ち主。
　長所でもあり、短所でもあります。
　私の父が体調を崩して以来、実家に帰りたいという願いを
　単身赴任を覚悟の上で考えてくれた、そんな優しさもあります・・
　
　が、いざ帰ろうかなと言ったら、、色々条件をつけてきた。。爆

　そんな夫くん、、、ブログに登場は・・あまり無いかな・・・・
　別の一面は、以前書いてるので　今回は紹介程度に(￣▽￣;)

　ふふ。。。
　
　娘は今日から期末テストで、今週は部活なしでの帰宅で早いんですが
　昨日は、私も定時より早く終り自宅に帰ると、、、
　珍しく、娘が掃除機を手に、部屋に向かうではありませんか！？？

　。。。娘は、台風でも呼ぶ気か？爆
　
　そう思いながら、「なにしてるの？？｣と聞くと、

　娘「これから、○○（娘カレ）がくるって！」

　ほぅ、そうなんだ？？(ﾟσ･･ﾟ)ﾎｼﾞﾎｼ

　って！(￣□￣;)おおおっい！そんな話きておらんぞ！

　娘「だって、今日決まったんだもん」

　おおおお～♪いよいよ我が家に来るんですのね(￣ｰ￣)ﾆﾔ
　このうちに、、くるのね♪(￣ｰ￣)ﾆﾔ
　娘のカレが我が家に初訪問なのね(￣ｰ￣)ﾆﾔ・・しつこい？

　普段疲れた～といってる私ですが、何とも軽やかなステップ踏みそうよ♪
　娘より、はるかにルンルンな私♪(*￣m￣)ﾌﾟ

　娘のカレは、学年で１桁順位という頭脳の持ち主。。
　２人でお部屋でお勉強ね♪成績上がるかしら～と
　のんきに言ってる場合ではなく、、
　この数分に間に色々と妄想が・・・爆

　（妄想中）
　　娘の部屋にくる＝２人っきり・・
　　勉強になるか？？？爆
　　どうしよ～・・部屋いったら、、見てはいけないものを見てしまったら。。　
　
　ま、多分　子供が始めて異性を連れてきた時、ふっと横切る内容は
　私だけではなく　親なら少しは考えてしまう事だと・・・爆

　まずは、まだ２年生だし、無いだろうとは思いつつも　娘に

　「部屋にエアコンないし、

　　　　　　　暑いから窓もドアも全開にしておくんだよ」と。

　とりあえず、密室は作らないように、手回しy(^ｰ^)yﾋﾟｰｽ!
　あとは、、ちょこちょこ様子を伺いながら、

　「おやつどうぞ♪」と持っていけばいいわよね？？笑
　短時間で色んなこと考えたわ～。。
　~~（娘よ、、許して♪嬉しさで母いかれてます～笑）~~

　で、数分後、キッチンで夕飯の準備をしていると　爽やかボーイの登場♪

　娘は、、すかさず玄関先でカレを拉致。爆

　チッ、、ちょっとは話させてよ、、(-_- ）

　あまり干渉しすぎても、失礼だし・・（充分、興味深々）
　偶然、隣の子供を預かっていたので、息子とその子をみながら夕飯の準備再開。

　にしても、、静かな２階ですわ。。。
　さて、いよいよおやつ突入ですわね。。。。

　なぜか、わざとらしく足音を立てて２階に上がる私

　そこで見たものは！！！！！

　しっかり勉強を教わってる娘。
　隣に座って教えてるカレ・・・。

　ご苦労様。。。ありがとうよ。。。

　緊張してきた私から、一気に気が抜けた瞬間。
　挙句の果てには、、先輩からさぐり電話までくるし、、
　まぁ、、変なことにならなくて良かったかも（心の準備ができてないので）

　夕飯、食べていっていうには、、まだ早い年頃よね？と悩んでいると
　カレのお宅から電話があり、初訪問は何事もなく？？（多分）終わりました～
　何だか、余計な神経使ったら疲れたぞ。。

　頼む。。娘。。前もって言ってくれ～

　なぜって、、キミの下着が室内に干してある・・(￣▽￣;A
　

　ふふふふ・・・・┗┓￣旦￣┏┛フフフ
　かなり不気味ですが・・書きたいことがあるのよ。。（怪）

　ま、それは後ほど。。。

　○昨日のごはん

　

　○ニラときのこの牛ごぼう炒め

　こちらは、お土産に頂いた牛ごぼうの佃煮を利用♪
　ちょっと味見をすてみると。。。結構、辛く？しょっぱく、、
　そのままでは、塩分とりすぎてしまうので、
　ニラ１束、舞茸1/2パック、しめじ１パック、ごま油少々で炒めて、白ゴマ大１、
　かつおぶしをいれて軽く炒めました～

　ん～、、我が家は舞茸しかなかったけど、えのき茸があると美味しいかな(*^.^*)
　ちょっとは、塩分控えることができたかな。。。

　昨夜は、茹で豚に挑戦！
　ほんとは、、
　いつもお世話になっている「おいしい笑顔」のＬｅｅさんのレシピの
　「茹で豚のサンチュ包み」を参考にしたかったの。。
　でもね、、野菜がなかったのよ～美味しく食べたいので、それは次回に持ち越し、
　紅茶煮に変更～
　２種類のソースで食べる為、味付けは紅茶のみにしました！！

　

　
　○豚ロースの紅茶煮

　豚ロースの塊をしっかりタコ糸でぐるぐる巻きにし、塩多めに（大２）を
　すり込んで、冷蔵庫に１時間ほど寝かせます。
　（一塊に対し、塩大２です）
　その間、鍋に肉がかぶるぐらいの水を入れ、紅茶ティーパック２個を
　入れ煮出しておく。
　冷蔵庫の寝かせていた肉を取り出し、水で軽く洗い、先程の紅茶が
　入ってる鍋に入れ、落し蓋をし４０分ぐらい煮る。
　（圧力鍋があると、時間短縮できます）
　途中、アクをこまめにとっておく。
　竹串で刺して、赤い汁がでなければ、火を止めて少し冷ます。

　（タルタルソース）
　ゆで卵１個、玉葱のみじん切り1/4個、マヨネーズ1/2カップ、塩コショウ少々
　ピクルス小１個をみじん切りし、まぜあわせる。
　（マスタードソース）
　粒マスタード大３、醤油大１1/2、酒小１を混ぜ合わせる。

　豚ロースをスライスし、クレソンと一緒に盛り付け、ソースを盛る。

　タルタルソースは、やっぱ魚系にあいます～(^▽^;)
　豚肉、マスタードソース、クレソンで食べると美味しい♪

　○あさりとキャベツの味噌酒蒸し

　こちらは、あさりの酒蒸しにキャベツを入れ蒸し、そこに味噌大２、　生姜のしぼり汁大１を加えて、最後に水溶き片栗粉で軽くとろみをつけました(o^∇^o)

　○昨日のごはん

　

　やっと、メカジキが安く手に入りました～
　と、いっても、２切れで３５０円ぐらいで、まだまだ高いけど。
　せっかくバルサミコ酢を買ったんだから、使わなきゃと思っての
　メニュー。。。。でも、中華もあるからバランスはよくないですが(^▽^;)

　○メカジキのバルサミコソース（４人分）

　メカジキ４切れに塩コショウを振っておく。
　お好みの夏野菜（パプリカ・エリンギ・オクラ・ブラウンマッシュルーム）を
　食べやすい大きさにきり、フライパンにオリーブオイル大１を
　いれ、スライスしたにんにく１片を入れ、香りを出し、野菜をいれ
　塩小1/2、黒胡椒少々をふり炒め、お皿に盛り付ける。
　メカジキを焼きます。
　フライパンにオリーブオイル大１をいれ、メカジキを並べて焼く。
　肉厚の場合は、酒大１をいれ蓋をして蒸し焼きに。
　両面色よく焼き、お皿に盛り付け。
　メカジキを焼いた、フライパンを軽く拭き、オリーブオイル大１、
　にんにく１片をこんがり焼き取り出し、バルサミコ酢大２、醤油大２をいれ、
　軽く煮詰めてメカジキの上にかけてタイムを添えて、出来上がり♪

　酸味が和らぎ、和風感覚でさっぱりしていて美味しかったですよ(*゜▽゜)

　バジルとレモンのウインナーは市販品ですが、私のお気に入りのウインナー！
　サッパリしているので、白ワインと一緒によく食べます♪

　

　こちらは、以前作って冷凍しておいたニラ餃子を焼き、トマト、きゅうりを添え、
　ちょっとサラダ感覚にしてみました。

　（ニラ餃子）大雑把なレシピでごめん。

　キャベツ・ニラ（大目）・玉葱・豚ひき肉・にんにく・しょうが・ゴマ油・塩。
　野菜はみじん切りにし、豚ひき肉に塩を入れて、よく混ぜる。
　そこに野菜などを入れ、またまた混ぜる。
　軽くごま油・お醤油をいれ、皮で丁寧に包む。

　
　（つけダレ）
　豆板醤大２、ネギ（みじん切り）1/2本、めんつゆ大６
　このタレを上からかけてもいいですよ♪鶏のささみがあると
　もっと美味しいと思います♪

　

　最近、夢を見ます。
　夢っていっても、夜見る夢ですよ。。
　
　内容はいったって日常的な夢。
　本日は、、自宅で夫と話をしていて、、ふっと立ち上がった瞬間
　お腹に鈍痛が走ったんです。。
　
　で、痛いと思いながら・・・
　どこかで携帯のアラームがなってる音が聞こえ、起きてみると
　下半身が重い。。。。

　よく見ると、息子の足がお腹に乗っかってるΣ(;￣□￣Ａ
　（シングルベット二つ並んでいるので）

　痛くて、重いのは・・・コイツのせい。。。

　蹴りを入れたくなったが、、ぐっと堪え
　寝ている息子の手をとり、指を息子の鼻に入れてキッチンに
　逃げた私。。。ε＝ε＝ε＝┏( ▼_［キッチン］サササッ

　大人気ない。。なんていわないで♪
　　↑
　（ダイニンキじゃないよ　笑）

　○昨日のごはん

　

　○小あじの南蛮漬け（４人分）

　小あじお好みの数をエラ・内臓を取り除き水洗いし、水気を取る。
　人参1/2本、玉葱小1、水菜少々をせん切り、食べやすい大きさに切っておく。
　鍋に、南蛮酢を作る。
　酢1カップ、だし汁1カップ、砂糖大３、みりん大２、酒大２、醤油大２、
　薄口醤油大１1/2、赤唐辛子１本をひと煮立ちさせ、きって置いた
　野菜と共に別の容器に移し、冷ましておく。
　小あじに片栗粉を塗し、油で揚げ、揚げたてを先程の冷ましておいた
　南蛮酢に漬ける。
　食べる直前まで、冷蔵庫で冷やし、直前に盛り付ける。

　暑い時にはいいかも♪
　辛味が欲しいときは、南蛮酢を作るときに一緒に入れひと煮立ちさせるといいです♪

　○手羽元と大根の甘辛煮

　こちらは、角煮を作る調味料で作りました♪
　調味料のレシピは　こちら

　
　

　つい先日から、牛乳を配達してもらい始めました。
　本当は、買って来たほうが・・・安いんですよね(￣o￣;)ボソッ

　先日、牛乳を配達員が営業に来たとき、タイミング悪く息子がいた。
　ようは、子供に上手く営業されたってことですわ。。。
　確かに、家の子は食べるのも食べるが。。飲むのも半端じゃなく
　牛乳２パックは１日に軽く飲んでしまうんですよ～
　とてもじゃないけど、買い足しが大変ということもあり、ちょっと
　高いけど、お試し感覚でとり始めました。

　週に３度の配達・・・１度の配達で４本配達してくれます。
　息子は、毎朝、起きたそのままの状態で、外の牛乳ポストへ直行し
　牛乳を抱えて、キッチンにおはよう♪と言いながらきます。
　空振りの時は、、、なかったといいニヤニヤしながらですが、、、笑

　で、即、腰に手をあてて。。１本消費。

　更にご飯食べたあと、１本消費。

　給食で１本飲んで、
　学校から帰ってきて１本消費。ヾ(・ε・。)ォィォィ

　黙っていると、、寝る前にも１本消費。

　さすが、必要以上に飲むと太るし、お腹がいたくなるよと忠告しました

　翌日、、、案の定、、トイレに入り浸りですわ。

　その日から、牛乳を１日２本程度に加減をしているみたい(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

　本当のところ・・
　牛乳って、１日の摂取量はどのくらいがいいんでしょう？

　それと同様に、、いつやめようかタイミングを見ている私♪

　

　○娘のお弁当

　

　結構、メニューに困ったお弁当です！
　昨日使った残りの豚肉があったので、試しにチーズと大葉を挟んで
　グリルで焼いてみたところ、美味しかったですよ♪
　これって・・夕飯にもいいかも！？と思いました(o^∇^o)ノ

　
　今日は昨日に引き続き、娘のバスケの大会決勝リーグ！
　日曜日ということもあり、１試合目でしたが応援に行ってきました♪

　人いっぱい～！
　娘のユニフォーム姿は、久しぶりに見た気がする(*^.^*)
　なかなか、似合うじゃない～
　でも、・・そこまでバスパン下げなくても。。といいたくなる反面も・・
　（みんな腰履き・・後ろから上げてあげたくなります）

　娘のレイアップシュート姿はいつもながら綺麗なフォームだなと感心♪笑
　
　えぇ、、、親バカです！！！！

　昨日は２試合やったんですが、それぞれ１００点ゲームになるほど快勝♪
　と、いうことで

　優勝しました～！！！ちなみに、男子も♪

　
　で、やった！！！！県大会！！と、思っとったとです。。。

　でも私の勘違い。。娘に聞くと、この結果で２週間後の１ランク上の
　大会トーナメントが組まれ、その大会で上位２チームが県大会だそうです。爆
　この週末の大会は、予選にすぎないこと判明。
　（訪問してくださり、応援して頂いた方ごめんね♪）

　２週間後の大会がんばるぞ！！応援を。。

　ちなみに、母は今週末、バレーの大会
　娘の前に自分が頑張らなければ・・・_(^^;)ゞ

　
　とりあえず、いい結果を残せてよかった～♪

　試合が終わり、気づいた事。。。

　娘の彼と娘、娘の友達とその彼、、、

　ユニフォームの背番号がそれぞれ同じ(〃∇〃) ☆　

　う～ん・・・・青春ですな♪

　

　ほんとのところ、只今、２４日の夜ですわ。。
　でも、明日？今日は娘のバスケの大会の決勝リーグを応援しに行くので
　いまのうちに更新しておきます～（忘れるから。。爆）

　ちなみに、１日目はスリーポイントが結構決まったらしく
　１？？点　ｖｓ　６？点で、勝ったそうです♪
　決勝リーグもがんばって、県大会行けるといいな～
　いや、行くつもりでがんばろう！！

　息子の方は、明日？今日はミニバスの県大会へ。。（先日の大会結果より）
　息子のチームは負けちゃったけど、秋の県大会に向けて、見る練習～！
　が、会場はここから車で２時間もかかるので、今日はコーチに息子を託します～♪　

　
　○昨日のごはん

　

　残り物の小松菜とかまぼこで作ったカレーそぼろは、
　期待してたより、美味しくできたので嬉しかったわ♪　

　作り方はいたって簡単。
　材料を炒めて、カレー粉、醤油、塩コショウのみ！

　サラダもほしかったので、こちらもお好みの野菜を切り盛り付けて
　ゆで卵、クルトン、粉チーズをかけて出来上がり！
　
　
　

　息子の大好きなエビチリ。

　ワンタンの皮を揚げたものをトッピングしてみました(*゜▽゜)ノ
　チリソースでスナック感覚で食べられます。

　先日、ブラックタイガーが１６匹入って、１０００円で売っていたので
　２パック買ってありました～。。自分は安いと思って買ったけどどうなのかな？？
　ほんとは、、その時、メカジキ欲しかったんだよね。。
　でもさ、、２切れ入って７８０円って、、、　しかも生も冷凍ものも値段一緒って。。爆
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　・
　最近、、、というより、一昨日の睡眠時間２時間ぐらいの
　ツケが今頃、回ってきてるのか・・・異常に眠い。。
　というか、、この疲れは何なんだろう。

　肩こり！背こり？ドライアイ？？
　これって、、年齢的なものかしら？？Σ(;￣□￣Ａアセアセ
　・・・うなずかないでください・・爆

　早く寝なきゃって思うんだけど、なかなか眠れない。。
　こうして更新してる間に寝ろっていいたいでしょ？
　でも、マウスの電池が切れそうだから・・（関係ないか・・爆）

　このままでは、、

　お肌の曲がり角はとっくに過ぎてるけど

　２？３度目の曲がり角がきちゃうわ～！！_|￣|●

　羊でも数えようかな(￣o￣;)ボソッ

　みなさん、良い週末を過ごしてね(o^∇^o)ノ

　
　

　
　今日は、土曜日です～
　娘にとっては、久しぶりの２日間にわたるバスケの大会♪
　中学３年生の子にとっては、これが最後の大きな試合になります。
　正確にいうと、これで県大会にいけなければ、、引退の大会。

　娘は、まだ２年生。。
　と、いっても、、もう２年生。。。

　中学校の３年間は早い早いと聞いていましたが、本当に早く感じる！
　来年の今ごろは、、２年生も引退し、受験に向かうんだろうな・・。
　ちょっと、寂しい気もするが。。。今は、ほとんど部活で留守が多く
　一緒に買い物って、あまりいってないから・・
　社会人になって、一緒に買い物行きたいかも♪
　もちろん、娘のおごりで・・⌒⌒⌒(~ _△_)~楽しみだぁ～

　で、今日は、スタメンに入ってるらしい～が、、仕事でいけません　涙
　こんなに暇なのに。。ブログ更新できる時間があるのに。。
　

　で、話は変わって、、大会ですからもちろんお弁当持ち。（明日も）
　夫達のお弁当を用意し送り出し、次は娘のお弁当・・

　○娘のお弁当

　

　昨日、お世話になっている
　「まずはプシュッ！ビール片手に作る料理♪」のCarl's Barさんの
　ドライカレーのお弁当を思い出し、参考にさせて頂きました♪

　レシピは　こちら♪

　ただ、娘は今日は体育館での大会、それにこの暑さと熱気を考え
　鶉の卵、完全目玉焼きにさせて頂きました(￣▽￣;A　見た目悪いけど。。
　味には、自信ありますぞ～！！！
　だって、Carl's Barさんの。。美味しいから♪笑

　Carl's Barさん、ありがとう♪

　娘が、急に、、、

　かわい～～○×▲□＄※＠！！と、突然いうから・・

　え？？私？？と母は、ニンマリf(^-^　ｿﾚﾎﾄﾞﾃﾞﾓ

　が、、、

　視線は、お弁当でしたわ・・・・・＿|￣|○　ｶﾞｸ

　息子は、この会話を隣の部屋でしっかり聞いており、早速かけより

　これ、○○にも作って！！

　あ、でもパプリカはいならい！・・・・・と。

　さすが、食い気のはってる我が息子。

　朝からしっかり、同じドライカレーを食べてバスケの練習に行きました。
　ちなみに、、パプリカいらないといったので、

　みじん切りにして

　　　ドライカレーに入れさせて頂きましたわ♪ｖ(￣▽￣ｖ

　

　と、ここまで書いて気付いた事が。。。
　見た方もいるかもしれないが。。。。

　上の画像下のお品書きをみて、、

　ドレイカレーって、なんじゃ？？爆

　と、思いつつも、さらりと流してくれた人もいるかも・・汗

　えっと、

　間違えました。。爆（後で訂正します～）

　奴隷カレーではなく、

　ドライカレーよ♪(￣▽￣;A　

　○昨日のごはん

　

　昨夜は、サッパリといきたいと思い冷蔵庫をみると豆腐２丁＆きのこ発見！！
　と、いうことで、、、
　いつも面白い会話のブログで楽しませて頂いてる・・
　「おつまみ日記。」のsakaitoさんのレシピを参考にさせて頂きました♪

　かなりサッパリしていて・・美味しい～♪
　ソースにしょうがの絞り汁と、大葉を追加してみました～
　美味しかったぞぉ！！！

　sakaitoさんの作る料理はボリュームたっぷりだけど、
　ちゃんと自分で作ってるから、、すごいな～って思います！！！

　sakaitoさん、ありがとう♪レシピは、こちら

　で、こちらが、その他のおかず♪

　

　きんぴら入りつくねは、朝のお弁当にも登場したんだけど、
　丁度、市販品も１人分しかないし、早起きしたから時間も材料もある、、
　冷凍しておいたきんぴらごぼうを使って、夕飯の下ごしらえを済ませてました　笑

　市販品と・・比べると・・形が疎らなのよね。。汗
　とりあえず、レシピを書いておきます♪

　○きんぴら入りつくね

　
　お好みの量のきんぴらごぼうを用意しておいて、鶏ひき肉３００gに
　みじん切りした葱1/3本、塩小１、酒大１、しょうがの絞り汁少々、片栗粉大１1/2、
　卵１個、きんぴらごぼう（汁があるなら汁ごと）を入れ、スプーンで
　よく混ぜます。（手でもいいですが、汚れないでしょ？）
　フライパンに少量の油をしき、先ほどの具を手、またはスプーンで適当な
　大きさにし、両面弱火で焼きます。
　もちろん、グリルでもいいと思いますよ♪
　焦げやすいので、ある程度いい色ががついたら、生焼けでもいいので取り出す
　（レンジでチンで火がとおります）
　焼き終わったら、同じフライパンに砂糖大３、みりん大２、酒大１1/2、醤油大２を
　入れ軽く煮て、取り出しておいたつくねを入れ、タレを絡めるように煮詰める。

　お皿に盛り付け、卵黄をかけて出来上がり♪
　（きんぴらに白ゴマが入っていない時は、白ゴマも入れてみてね♪）

　マヨネーズをちょっと付けて食べると、
　　　　　　　　和風照り焼きハンバーグの味になるよん(*^o^*)

　○大根と厚揚げ・ダシ巻き卵の煮物

　お好みの量の大根は、面取りし（面取りは皮むきですると早いです）
　だし汁で茹でる。大根にある程度火が通ったら、塩小１、醤油小1/2、
　粉末ダシ大１、みりん大１をいれ、味を見る。薄めに作ります！
　続いて、食べやすい大きさに切った、人参、厚揚げを入れ、煮込みます。
　この間、厚焼き卵を作ります。
　卵４個を割りほぐし、桜エビ適量、だし醤油小1/2、だし汁小１を入れ、
　厚焼き卵を作り、焼いたら、適当な大きさに切る。
　大根に火が通ったら、半分に切ったアスパラ３本分と厚焼き卵をそっと入れ、
　ひと煮立ちし、器に盛り付け。

　結構美味しいです～。。ポイントは煮込んでいる汁は、醤油を入れすぎず、
　薄味にすることです♪

　先日ランチで、似たようなものを食べたんだけど、美味しいかったので
　材料が違うけど､作ってみました♪
　外食して、美味しいものを食べると、、
　これってどうやってつくるんだろう～と、じっと見たり、味わってしまう・・・。
　これも、1つの勉強ですね♪

　よく、デザインやモノを作ったりする仕事の方は、
　沢山のいいものをよくみて、吸収することが勉強だそうですから、
　私が時々、友達とランチいってるのは・・その為ともいえる・・

　と、いいたいが。。。

　いつも話しに夢中でござる。。。爆

　今日は、、、早起きだよ～。。。まじで！

　子供の遠足や、運動会でも起きない時間帯・・・
　~~むしろ、飲み会で帰ってくる時間のときがある時間帯・・・~~
　

　起床、午前３時２０分！！！！爆
　（仕事先の人に起きるまで電話ならしてと依頼した）

　ちなみ、昨夜？寝たのは・・本日午前１時　爆

　ヒョΣ(- -ノ)ノエェ・・２時間しか寝ておらんぞ。。

　それは、、もちろん、、サッカーを見るため。

　え？？ブラジル相手じゃ・・負ける？

　そう思うでしょ？？爆（一応　日本応援してます）

　スポーツってやってみないとわからない部分もあるのよ♪たぶん
　もしかしたら？って、、、ちょっと思うじゃない？たぶん

　サッカーが始まったら、テレビの前に座り込む為、その前に夫達のお弁当を・・。
　（さすがにこんなに早い時間だと写真をとる余裕がありました）

　○お弁当

　

　緑がなーーーーーいお弁当だわ　(￣Д￣;;
　しかもつくねがあるのに、、ミートボールいれてるし('ε')
　子供のお弁当に比べると雑かしら・・
　だって、早くテレビの前に行きたくて・・・と、いうのは内緒で♪

　で、、、いざ、試合を見て、、

　前半の玉田のシュートは綺麗に決まったわ～♪

　が、前半のロスタイムのブラジル同点ゴールを機に・・・

　ガタガタ・・・・・・・・と。

　その時点で、、寝ようかな？と裏切りそうになりました。
　日本人だろ！？？と聞こえてきそうですが
　この時は、ワタシ、ブラジルアルネ！（ちょっと違う？）

　ちゃんと、、最後までみましたよ～途中ニュースに変えたけど・・。

　さすが、ブラジル！
　
　ああ・・・眠い１日になりそうだ・・・Σ(Ｔ▽Ｔ;)

　ちなみに、娘＆息子も４時に起きてみておりました♪

　　　　

　やったぁ～！！！

　ついに携帯が退院しました♪
　やっと、、、イライラせずに使えるわ=*^-^*=にこっ♪
　
　やっぱ。。。。メモリーも何もかも吹っ飛んでましたし、
　初期設定から設定しなおし・・・
　ちょっと面倒だけど画像がとれるだけでも嬉しいわ～♪
　もやもやした画像じゃないだけでも、気持ち的にすっきりします(*^。^*)

　では、、、、

　○昨日のごはん

　ちょっと、イタリア～ンを意識しました♪
　トマトソースをバケットに付けて食べるとめっちゃ美味しかった！

　
　○鶏肉のトマト煮込み（お弁当分も）

　鶏もも肉６００gは、適当な大きさにカットして、フォークで適度に
　穴をあけ、塩コショウしておき、薄く小麦粉を塗す。
　玉葱２個は薄切り、にんにく１片みじん切り、マッシュルーム缶１缶、
　ベーコン２枚短冊切りにし、鍋にオリーブオイルを少々いれ、にんにくを入れ香りをだし、
　玉葱・ベーコンマッシュルームを炒める。
　玉葱がしんなりしたら、バター１０gを加え、軽く炒め、ケチャップ大４、水煮トマト１缶、
　赤ワイン１００ml、ローリエ２枚、固形スープ２個、塩コショウ少々を加え煮込んで置く。
　その間、フライパンにオリーブオイル少々いれ、鶏肉の皮を下にして
　両面こんがり焼き、焼いたら、煮込んでいたソース鍋に鶏肉を入れ
　適度な大きさにカットしたさやいんげんをいれ、焦げないように暫く煮込む。
　途中、味をみて調整する。
　私は、弱火で２０分？ぐらい・・ソースがトロトロになるまで煮込みました。

　付け合せの夏野菜のソテーは、オリーブオイルで焼いただけ。
　
　

　○スモークサーモンのマリネ

　お好みの野菜を切り（玉葱・トマト・レタス・水菜、アスパラ）、それを
　スモークサーモンとオリーブオイル大４、レモン汁大２、白ワイン大２（またはビネガー）、
　塩小１/２、こしょう少々に漬け込み、お皿に盛り付ける。
　サッパリしていて、美味しかったです～♪

　○そら豆とジャガイモのハーブソテー

　（訂正してあります）
　皮を剥いたジャガイモは、一つずつラップに包み、レンジ強で５～７分チンする。
　そら豆は、皮から身を出し、軽く洗って置く。
　チンしたジャガイモはそら豆の大きさぐらいに切り、
　フライパンにオリーブオイル、にんにく小1/2片、そら豆をいれ、
　殻ごと食べれるよう炒め、途中でじゃがいもとお好みの量の
　ハーブミックス、塩こしょうをいれ炒める。

　そら豆は殻ごろ食べれちゃいます♪
　※殻の歯ごたえが嫌な方は、塩茹でして殻からだしてから使ってね(*^o^*)

　昨日のごはん

　　　・　高菜チャーハン
　　　・　イカとメンマのキムチ炒め
　　　・　大根の水菜のえのき和え
　　　・　変わり冷奴の肉巻き（梅ダレ）

　

　
　昨夜は、前夜の冷凍しておいた残りご飯を使って、チャーハン♪
　高菜と鮭と・・・迷ったけど、高菜チャーハンに。
　ちなみに、酒は入ってない・・(>o<")

　
　○高菜チャーハン

　冷や飯は、レンジでチンしておくと、程よくほぐれます。
　卵は殻を割り、混ぜておき、高菜は余分な水分は軽く絞り、
　葱1/2本はみじん切り。

　フライパンに適量の油・ゴマ油をいれ熱し、割りほぐした卵をいれ
　軽くかき混ぜ、半熟の状態でご飯を入れて炒め、高菜、葱、白ゴマを
　入れ、手早く炒める。お好みの塩こしょう、醤油少々を入れ
　空気を入れるような感覚で炒めてお皿に盛り付け。鰹節をトッピング

　桜エビがあると、もっと香ばしくなると思います(*^.^*)

　○イカとメンマのキムチ炒め

　イカ２ハイは、ワタをとり輪切りにし、ニラ1/2束は適度な大きさにカット、
　水煮メンマ１袋は、水気を切り、お好みの量のキムチはざく切りにしておく。

　フライパンにゴマ油を少量たらし、イカを手早く炒め、引き続き
　メンマ・ニラ・キムチを加えて炒める。
　最後に、醤油少々を回しいれ、出来上がり♪
　辛めがいい時は、キムチの汁も入れると、辛くなりますよ～

　なかなか、ビールに合いますヾ(=^▽^=)ノ

　

　○大根の水菜のなめ茸和え

　こちらは、市販品のなめ茸を使って、和え物にしてみました！
　大根は、スライサー（又は、皮むき）で、繊維にそって縦に
　スライスし、塩少々振り、しんなりしたら水で軽く洗い、水気を切っておく。
　水菜は、洗って適当な大きさに（喉につかえない程度）カットし
　先程の大根となめ茸と軽く混ぜ合わせ、器に盛り付け、
　韓国のりを散らして、出来上がり♪

　本当は大根おろしにしようかな～と思ったけど、、、
　歯ごたえがあった方が、お腹一杯になるかなと思って♪

　私は、簡単でサッパリしていて意外に美味しかったのでお気に入りになりました～

　[なめ茸和え]っていうのかな？？市販品で瓶詰めで売っている
　えのき茸のやつ(^▽^;)

　それから・・・昨日、かわり冷奴を作ったんですが・・・
　ちょっと多すぎて残っていたので、それをアレンジしてみました。
　（大丈夫、傷んでませんでしたから～笑）

　○変わり冷奴の肉巻き（梅ダレ）

　まな板の上にラップを敷きます。その上に豚ロースの薄切りを
　２枚ずらし並べて、その上に水気を軽く切った、変わり冷奴を
　乗せ、ラップを使いながら、巻いていく。
　巻いたものは、そのままラップで包んでおきます。

　包んだ肉をラップごとを皿に並べて、レンジ強で５～６分ぐらい
　チンします。（肉の色が変わるまで）
　
　※チンすると水分がでるので、深さのあるお皿がいいです

　チンを終えた肉は、火傷しないようにラップからはがし、
　輪切り（適当な大きさ）にし、更に盛り付け、大葉を散らし
　梅ドレッシングをかけて出来上がり♪

　昨日とはちょっと違う味を楽しめました(^▽^)/

　嬉しいことがありました！！

　ぬか喜びになりませんようにと祈りつつ、、

　実は、昨夜、夫の弟が・・

　今月いっぱいで、

　　　　　食事の用意をしなくていいよ・・　　と！

　それを聞いた瞬間・・・本当は両手挙げてバンザーーーイとしたい
　ところですが、、、堪えました

　わあい＼(^▽^＼)(/^▽^)/わあいっ

　長かったよ～　かれこれ、、、１０年。。。

　

　そう思う反面、過去に自炊するといって、１日で挫折した人ですから
　まだまだわからない状況ではありますが、
　私の中では、すでに次はありません！！！爆

　そりゃ、、仕事しながら自炊は大変でしょう。。
　でも、自炊してわかることもあるだろうし、わかってほしいことも
　少しは見えてくるでしょう！
　それに、
　年老いても我が家を頼りにされるのは、、子供もこれから
　受験や学費と何かとものいりになり、経済的に大変なんですよ(￣Д￣;;

　我が家は、結婚して初めて、家族で食卓を囲むこととなります。
　
　テーブルに私の席がやっとできます♪

　ぬか喜びになりませんよう☆彡　(-人-;)　願い事願い事...

　いよいよ、日本時間明日の午前４時に、、ワールドカップ、
　日本　ｖｓ　ブラジル戦ですね♪

　今夜は・・・早く寝なければ・・爆
　

　昨日のごはん

　　　・　冷製だしうどん
　　　　　（わかめ、薄焼き卵、オクラ、イクラ、天かす）
　　　・　豚のはちみつ煮（半熟煮卵、クレソン添え）
　　　・　変わり冷奴
　　　　　（生姜・あさつき・みょうが・ザーサイ入り）

　

　昨日も関東は蒸し暑い日でした！
　白飯がたっぷりあったんだけど、今日は麺類を食べたくて
　ご飯は冷凍して、明日にでもチャーハンにしようかな。。

　

　○冷製だしうどん

　前日、または朝のうちに、たっぷりのかつおダシ、白醤油、みりん、塩をいれ、
　冷蔵庫で冷たく冷やして置く（汁にはあまり色を出さないように）
　お好みの麺を茹で、冷水で冷やし、ワカメ、薄焼き卵、オクラ、
　天かす、イクラをのせて、冷やしておいたダシ醤油をかけて頂く。
　イクラは頂き物♪

　冷たいのはもちろんだけど、薄味のだしが香りがよく美味しかった♪

　○豚のはちみつ煮

　豚ロース塊５００gは、２㎝ぐらいの反切りにしておき、鍋に
　水３1/2カップ、酒・醤油各1/2カップ、砂糖大２、はちみつ大３を入れ、
　煮立たせ、煮立ったら豚肉を入れ、煮込みながらアクをとる。
　この間に、半熟卵を作る。
　別の鍋に卵が隠れる程度水を入れ、沸騰させ、そこに卵をそっと入れ
　４分茹で、水につけ殻をとる。
　肉の方がいい色に煮えたら、半熟卵をいれ、２分煮て火を止め、
　お皿にクレソンと一緒に盛り付ける。

　美味しかった～♪ソテー用のお肉でもイイ(o^∇^o)ノ

　○かわり冷奴

　豆腐は水切りし、みょうが、ザーサイはせん切りにし、生姜１かけ、
　葱はみじん切りにし、水切りした豆腐と軽く混ぜ合わせ、
　鰹節をいれ、醤油少々入れ、盛り付ける。
　
　ザーサイのごま油が効いていて、なかなかグー♪

　携帯まだかな～？
　変わりの携帯を貸してくれたんだけど、
　メールも打つのにいつもの倍かかるし、電波もあまりよくない・・
　何度、センター問い合わせしたことか・・・おまけに、
　私の携帯の方が、、綺麗って言えるぐらい、、かなり汚い　爆

　やっぱ、使い慣れた携帯の方がいいな～♪

　あ、そうそう！！

　昨日、会社は週初めで、会議の日だったんですが、
　そこの席で、

　７・８月は週休３日制！

　と、決まったそうです♪Ｏ(≧▽≦)Ｏワーイ♪
　週休３日制（土・日・月）って嬉しいわ～
　給料もそのまま！（といっても、元々安いんで・・）

　うちの部署、事務的な仕事は私一人なんですよ。。
　で、この時期は出張者が多いのと、土曜日は一般企業がお休みで
　私の仕事自体ないのでお休みということ♪

　ほんと、土曜日は暇だったんだよね。。。
　な～んにもやる事なくて、１日ボーっと過ごす日が多かっただけに♪

　期間限定だけど、やっぱ嬉しいわ！！

　

　昨日のごはん

　　　・　カレイの煮付
　　　・　筑前煮
　　　・　貝割れと竹輪のとびっこ和え
　　　・　なすの煮浸し（鰹節多めに）

　

　昨日は関東暑かったね～
　サッパリと麺系にしたかったけど、カレイがあったし、サッパリといきたいので
　全体的に和風メニューにしました(o^∇^o)ノ
　今日は麺類にしたいと思います♪

　○カレイの煮付（※水は一切使ってません）

　煮魚って、通常は水を使うけど、今回は一切使ってません。
　酒で煮る方が美味しいってきいたので、やってみました♪

　（４人分）
　カレイ４切れは、うろことぬめりを取り、水で洗っておきます。
　生姜１かけ（スライス）、酒１カップ、砂糖大３、醤油大２を
　鍋にいれ沸かす。
　沸いたら、カレイをそっといれ、落し蓋をし、煮る。
　途中、カレイに煮汁をかけながら煮てください。
　煮えたら、お皿に盛り付け、はり生姜を添える。
　（ごぼうを入れて似るのもいいですよ～）

　結構、甘い仕上がりでしたが、美味しかった♪
　子供が喜んでくれましたヾ(=^▽^=)ノ

　○貝割れと竹輪のとびっこ和え

　沸騰した湯で、竹輪を軽く茹でます。（一応、梅雨時期なんで）
　竹輪５本は、半分に切り、せん切り風に切ります。
　貝割れ大根１パックは、よく洗い、半分に切る。
　二つをお皿に盛り付け、その上に、売っているとびっこを
　かけて、出来上がり♪
　
　かなり簡単です～が、味はとびっこのみで十分です♪
　とびっこの代わりに、タラコや明太子をレンジでチンしほぐしたものでもいいよ♪

　

　昨日は、岩盤浴に行ってきました～　最近、ちょこちょこ話題になってますよね？？
　服を着てのサウナのようなもの・・。

　私は行った事がなくて　バレー友に連れてってもらいました

　着替え、タオル、水など用意されており、貸してくれる服に着替え
　いざ、中へ・・・。
　新陳代謝の手助けをするために、まずは足湯に３分ぐらい、
　その後、うつ伏せに寝て、６分、その後仰向け９分、休憩５分で１セット。
　そのセットを３回するんですが、、、
　１回目は、でてくる汗の量にビックリするぐらい～
　でも、、、２回目の仰向けの段階で・・・熱くてイライラしてくるの・・(^▽^;)
　でも、３回頑張ったよ～♪
　
　汗はもう大量～、、サラサラした汗っていうのかな・・
　身体の悪いもんが流れたって感じです～♪

　どう？？一皮　剥けたかしら？⊂((〃￣ー￣〃))⊃

　って、見えないか　爆

　岩盤浴で、すっきりした後は、ランチに～
　これまた、普通のお宅で趣味的にやってるランチ。
　ほんと、リビングで食べてるって感じのお店で雰囲気がいい！
　値段は、５００円で、野菜たっぷり～
　もちろん　味はいいですし、サービスでアイスクリームも出してくれました♪

　こういうお店に行くと・・
　私が密かに夢見てる、、自宅での割烹料理店を経営したいという
　願望が・・・前に出てきます～
　
　割烹料理っていうと、響きがいいけど・・
　自宅を改装して、小さな居酒屋をやりたいんだよね・・・
　商売というよりは、、趣味の範囲で。

　私は、一応作る方、客＝友達は、作ったもの意外食べたいときは
　勝手に作り、洗物もして帰ってくれる・・・爆
　もちろん、その分、かなり安くする。

　って、それって・・店じゃない！！といわれますがね(￣o￣;)ボソッ

　もちろん、、、

　店の酒、、飲み干すんじゃない？

　とも・・言われますがね・・・(￣。￣ )ボソ...ほっとけっ！

　宝くじ当たらないかな～♪

　買ってないから、当るわきゃ～ない(￣Д￣;;
　
　

　１ヶ月前でしょうか・・
　中学の娘、小学校の息子といい、、はしかの予防接種は済んでいるかの
　確認の手紙を持ってきました。。

　何でも、隣市ではしかが流行っているらしく、それでの対応で
　もし、済んでいない場合は今のうちに済ませておくようにと。。

　我が家は、どちらも小さい頃に済んでいる為、安心～
　でも、はしかにかかったら・・大変だろうな。。。

　で、話は変わりますが、
　伝染病の中には、小さな頃に済ませて置いた方がいい病気ってあるじゃないですか！
　もちろん、しなくいいものもありますが・・。

　例えば水疱瘡、おたふくなど・・

　我が家の娘は、、、小学生の頃までに
　水疱瘡・おたふく・溶連菌感染症・手足口病など済ませているんだけど・・
　息子は、、、何一つやってない・・。
　兄弟だとうつる可能性も高いし、、一緒に病院に通っていたんだけど、

　これがまたうつらない！！

　病気を寄せ付けない何かもってるのか？
　それとも、、抵抗力が強すぎ？？爆

　おたふくって、今はどうなのかわからないけど、

　大人になってからやると・・子孫繁栄に･･響くこともあるとか？？
　それに大人になってからだと、重いとか？？

　、、、おたふくだけは、早めに済ませたいのだが・・

　喘息があるものの、、それ以外はこれといって病気になっていない。。

　喜ぶべきですが・・不安なところでもあります～汗

　ちなみに、夫は１８歳の時におたふくをやったそうで、、

　しっかり子孫繁栄してました！

　と、いう事は大丈夫なのかしら？？？

　なったらなったで、大変ですがね。。。
　

　昨日のごはん

　　　（和）・　納豆の油揚げ包み焼き
　　　　　　・　大根と茹で鶏のゆず味噌かけ
　　　（洋）・　ベーコンとアスパラ・ジャガイモのチーズ焼き
　　　　　　・　あぶりタコサラダ

こちらは和風↓

　

　昨夜は、冷蔵庫一斉掃除いたしました～
　あるもで、とりあえず作ってしまおうと・・作っていたら
　和風あり～洋風あり～ごちゃ混ぜメニュー♪

　納豆の油揚げ包み焼きは、油揚げに納豆を入れ、グリルで焼いたもの。
　結構美味しかったです！
　納豆の油揚げ包み焼きは、、だし汁で茹でただけだけど、
　さっぱりしていて、上手い！！ゆず味噌がいいね～

○納豆の油揚げ包み焼き

　油揚げ（お好みの枚数）は、熱湯をかけて油抜きし、袋状にします。
　納豆に葱、からし、納豆のタレ、大葉を刻んでまぜ、先程の袋状にした
　油揚げに中身がでない程度にいれ、グリルで油揚げがこんがりに
　なるまで焼き、お皿に盛り付け、大葉を散らします♪

　○大根と茹で鶏のゆず味噌かけ

　こちらも簡単です。
　大根1/2本は輪切りにし、面取りをし、だし汁３００mlで茹でます。
　鶏肉３００gは、そ切りにします。
　ある程度、大根に火が通ったら、鶏肉をいれ再び茹でます。
　（アクはとってね♪）
　（ゆず味噌）
　ゆずの皮1/2個分、味噌1/2カップ、砂糖大４、みりん大１
　ゆずの皮だけをすりおろし、味噌を入れ、すり鉢で合わせ砂糖、
　みりんもいれ、混ぜ合わせて味噌完了

　この味噌を、先程の具にかけていただきます♪
　ゆずのかおりがいいです～

　で、こちらが洋風↓

　

　○ベーコンとアスパラ・ジャガイモのチーズ焼き

　アスパラ・ブロックベーコン・エリンギ・玉葱・じゃがいも（せん切り）を
　食べやすい大きさにカットし、フライパンにバターをいれ、
　火が通りにくいものから炒め、塩コショウで軽く味付け、
　耐熱皿に移します。その上に、とろけるチーズをいれ軽く混ぜ、
　更に上にパン粉を少々ふり、オーブン６分ぐらい焼きました♪

　ちょっと、コッテリが１品ほしかったので思いついたもの♪
　チーズの香ばしさがたまりませんヾ(=^▽^=)ノ

　ちなみに、あぶりタコのサラダは、、、
　グリルであぶったタコは歯ごたえありすぎて、、ちょっと失敗(￣Д￣;;
　タコはやっぱシンプルが一番美味しい～

　今日はバレーの大会です！

　これから、イッテキマース"8-( *゜ー゜)

　頑張ってきまーーーす♪

　ただいまーーーです♪

　レシピ更新しました♪

　バレーからは午後５時に帰ってきて・・すぐに父の日ということで
　今日は、外食してきました♪そのぐらいの配慮はしますよ～汗
　今日は、お好み焼き～(*^.^*)

　バレーの試合日と重なってしまい夫には何もできなかったけど、
　夫が食べたいというお好み焼き店で、今日は会話をちゃんとできた
　夕飯ができました～。。何てない事ですが、我が家にとっては珍しいことなんですよ！

　写真は・・・撮る前にバスケの練習試合に行っていた息子に
　ガッつかれたので・・ないです(^▽^;)

　息子のバスケの方は、、、なんと、
　今まで負けていたチームとの２度の対戦をし、２勝したそうです！
　で、、、肝心の私のバレーの結果は・・・

　１勝１敗です！！！！！！

　ちなみに、、久しぶりに勝ちました♪
　昨年は、ボロ負けでしたので、これが凄く嬉しかった～
　フルセットまで持ち込んでの試合だったし、
　みんなが絶対、勝つ・とるという気持ちがある試合で気持ち良かった～♪

　こういう、一つの事で共に喜びあえることがあるので
　スポーツってやめられないんです♪笑

　
　ま、明日は筋肉痛で苦しみますが・・・。(￣∇￣*)ゞエヘヘ

　　と、いうことで明日はバレー友と岩盤浴に行ってきますヾ(=^▽^=)ノ

　
　父の日は、みなさんどう過ごされたんでしょうか？

　さぁ！サッカー応援しますぞ(〃^∇^)ノ

　大変です！！！！！私にとっては・・

　肌身離さず持っていた・・
　ここに画像をアップするための大事なもの・・・

　携帯が壊れた

　　　　(──┬──＿＿──┬──)

　昨夜、夕飯の準備ができ・・画像を１枚とったところ・・
　ピン（子）ボケしたので・・
　もう１枚撮ろうとした時・・・急に

　画面が真っ黒に・・・爆

　(;￣ー￣)...ン?
　と思い・・何度も電源入れようとしても・・入るどころか・・
　変な模様が画面に・・・(ＴＴ▽ＴＴ)ダァー

　壊れた～と一人で大騒ぎしてる横で、、娘が

　[壁]・m・) クスッ・・・と・・。

　それでも一人で大騒ぎ～

　娘に、

　携帯壊れたから・・・写真とれない・・・
　（別にデジカメで撮ればいいこと�